今日は七草粥を朝食に！

今日は1月7日、朝に無病息災を願って七草粥（ななくさがゆ）を食べる日とされていますね。

お正月の暴飲・暴食で胃は疲れていませんか？そんな胃を七草粥を食べて休ませてあげましょ〜。

七草粥を食べる習慣は中国から伝わったものだそうで、おせち料理とはまったく異なり、質素な料理で胃にやさしく、冬に不足しがちなビタミン類を補える理にかなった先人の知恵がつまった料理です。

Comments

1. Posted by ま〜ちゃん   2009年01月07日 06:41

我が家も昨日、イオンでセットになっている七草粥買いました。
暴飲暴食の疲れを癒しましょうね。

2. Posted by たまりん   2009年01月07日 08:07

確かにお正月の間は，暴飲暴食の日々でした。
うちでは，七草がゆは食べないけど，胃に優しいものがそろそろ良いですよねぇ。

3. Posted by まりっぺ   2009年01月07日 12:49

そういえば、この日に七草粥を食べたことが無い気がします。

4. Posted by MALICE   2009年01月07日 17:22

>ま〜ちゃんさん

イオンだとセットになっている七草粥売ってるんですね！

正月はどうしても暴飲・暴食になってしまいますよね

わかっていても正月ばかりは・・・

5. Posted by MALICE   2009年01月07日 17:23

>たまりんさん

わかっていても正月は食生活が乱れてしまいます...

今日は胃にやさしいものを食べたいですね！

6. Posted by MALICE   2009年01月07日 17:24

>まりっぺさん

僕も1月7日に七草粥食べた記憶がありません(^^

7. Posted by ゆう   2009年01月07日 20:15

そうそう。
今日は七草粥の日だよね〜☆
でもうちは普通のお粥になりそうです（笑）。

8. Posted by イルカ   2009年01月08日 08:36

ウチも食べてました！
でも七草じゃなく、、、、
三草くらい？
だってセット物は高いんですもの〜（泣）
お腹の調子も普段通りになってきましたか？

9. Posted by MALICE   2009年01月08日 12:17

>ゆうさん

ちゃんとお粥食べるんですね！

お粥は二日酔いの日くらいしか食べないけど...七草粥もお粥ですからね〜

10. Posted by MALICE   2009年01月08日 12:18

>イルカさん

三草でもいいと思いますよ！

セットは高いんですか

僕は正月に残った餅を毎日食べてます...

11. Posted by オバはな   2009年01月09日 14:52

七草粥は朝に食べた方がいいんですね。。

σ(^^；）は小さな頃から夜食べてたので
夜食べる物だと思ってました。。
ブログのお陰で一つ勉強＾＾；

ﾓﾁﾛﾝ夜に食べましたよ〜

12. Posted by MALICE   2009年01月10日 00:08

>オバはなさん

...(笑)

夜でもいいと思いますよ(^^

僕も食べるなら・・夜です。