ソウルフード たま〜にジンギスカンが食べたくなる
魂を揺さぶるあなたのソウルフードは何でしょう？MALICEは小さい頃から食べているジンギスカン
たまに食べたくなるんですよね。基本ジンギスカンはラム肉（羊肉）です。マトンはMALICEもちょい苦手...
ラム肉（羊肉）はスーパーで売っている1,000円くらいの丸いお肉です。味付けはベル食品の『成吉思汗たれ』で決まり！
一番好きな食べ物はスープカレーですが、ジンギスカンは小さい頃から親しんできたMALICEにとってのソウルフード。
ジンギスカンは北海道ではポピュラーな食べ物で、栄養的にも優れている食品です。
高タンパクで低コレステロール、ビタミンB12、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシンなども豊富で冷え性や貧血にも良いし、L-カルチニンと呼ばれる成分が豊富。
L-カルチニンは肥満による高脂血症や糖尿病などの生活習慣病の予防になると言われています。
玉ねぎ、もやし、ジンギスカンを炒めて成吉思汗たれに浸して食べるだけ。
この上ない手軽さ(笑)
安くて、早くて、美味い！北海道民の味方です
成吉思汗たれはいつも使い切れてないんですけどね〜...
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ジンギスカンは北海道ではポピュラーな食べ物で、栄養的にも優れている食品です。
高タンパクで低コレステロール、ビタミンB12、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシンなども豊富で冷え性や貧血にも良いし、L-カルチニンと呼ばれる成分が豊富。
L-カルチニンは肥満による高脂血症や糖尿病などの生活習慣病の予防になると言われています。
玉ねぎ、もやし、ジンギスカンを炒めて成吉思汗たれに浸して食べるだけ。
この上ない手軽さ(笑)
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成吉思汗たれはいつも使い切れてないんですけどね〜...
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